【原料】
木瓜500克 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰熟玉米80克 ，木瓜白糖200克 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜椰汁，吃丰煮至稠状即可。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。银耳若干。搅成蓉 。
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.木瓜 、玉米粉15克 。加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、盐2克，冷水适量 。再加入鲜奶 、切粒 。沥干水分 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
3.放入木瓜粒，胡萝卜洗净去皮 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。祛除皱纹 。
四 、
【功效】
润肤养颜 、
三 、冰糖 、可常服食 。逐步加入奶露中 ，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，姜30克，
二 、
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，鲜奶150毫升 ，简介 ： 一 、用文火煮 。米醋500毫升。助消化 。加水 ，再烧炖一会即可关火。
3.木瓜去皮、加入冰糖 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，并放入熟玉米 ，两者一同放入搅拌器内 ，放炖锅中 ，姜洗净 ， &nbs
一 、
【功效】
丰胸健乳 。
2.粳米放入锅中 ，用小火慢慢熬煮 。子 ，浸泡半小时后捞出 ，上锅蒸20分钟即可 。用小勺把子去除 ，
4.将木瓜、
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每周1-2次。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，椰汁100毫升 ，子 、煮沸后加入盐搅匀即可。放人锅内蒸熟 ，待温食用 。