3 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　4 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣枸杞  ，南瓜枸杞15粒 、花生红枣花生米20粒、南瓜

　　2  、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣大火煮滚后 ，南瓜红枣、

　　做法：

　　1、

　　原料 ：小南瓜1/2个  、放入花生、锅中倒入适量清水，