10 、鱿鱼
2、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气稍烤制即可出锅 。烧烤适量姜丝、铁板平底锅加热,鱿鱼
7、自制姜丝 、夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中。
3、黄豆酱、
6 、椒盐和白胡椒,
4、川味麻辣酱各一勺 。用竹签或金属签穿成串备用 。将水分逼出。
9、椒盐、
8、鱿鱼须切开 。蒜味辣椒汁
做法 :
1 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,姜丝、四川风味麻辣酱 、
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒 、撒入适量椒盐,取出后,四川风味麻辣酱、搅拌均匀 ,中火加热 ,黄豆酱 、
5、倒入一勺料酒、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,白胡椒。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。食用油、椒盐、
