今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳字
| 规避季节性疾病。秋分记住“润 、养生遵循养肺润燥、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖秋分养生重在顺应时节，稳字调和阴阳的核心原则 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，暖
、助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
自此昼渐短
、秋分昼夜温差拉大，养生夜渐长，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖最易耗伤肺津
，稳字稳”三字诀 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生适当保暖 、记住诀