大火烧开后关火 ，老少不要打开盖 ，皆宜水。解豆薏

暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水

　　2 、老少各一把就可以了，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红  ，否则就煮成粥了 。米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，添加适量清水，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红放置一个小时。米水量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　温馨小提示：

　　1  、再关火，连续这样三次，

　　做法：

　　1 、将红豆和薏米放入锅中，薏米、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。红豆和薏米的量不能太多，