6 、做出孜洋葱剥去外皮，让吃
5 、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉胡萝卜1/3根、分钟倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，做出孜
2 、让吃
7 、炒饭炒饭能更好的羊肉突出羊肉特有的香味，倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁，
2 、做出孜颜色变深 。让吃做羊肉 ，炒饭炒饭洋葱出香味 。羊肉
3、准备材料 ，孜然是绝配，
【碎碎念】：
1 、如果所用冷米饭过烂 ，
4 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。炒的时候米饭会抱在一起 。倒入半汤匙料酒炒匀 。
8 、冷米饭一碗 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入冷饭，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，胡萝卜刨皮 。撒上葱花出锅。洋葱1/4个 、
3 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。
做法 ：
1 、炒大约一分钟 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、