胡萝卜1根，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根  ， 【调料】     蜂蜜适量 。

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

柠檬汁4滴。放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
    3.果汁机洗净，